Porozmawiajmy o melonach (muskatowych, kantalupach) – słodkich, aromatycznych owocach, które nie tylko gaszą pragnienie, ale także aktywnie działają na rzecz zdrowia skóry od wewnątrz.
Beta-karoten i witamina C: Melon jest wyjątkowym źródłem beta-karotenu (prowitaminy A), który chroni skórę przed uszkodzeniami, oraz wysoką dawką witaminy C. Ten duet zapewnia ochronę antyoksydacyjną przed wolnymi rodnikami i wspomaga syntezę kolagenu, co pomaga zachować jędrność skóry.
Wysoka zawartość wody: Dzięki zawartości ponad 90% wody melon jest doskonałym produktem do wewnętrznego nawodnienia organizmu. Ma to bezpośredni wpływ na nawilżenie i elastyczność skóry.